Être hypersensible est souvent perçu comme une fragilité, mais c’est en réalité une immense force. Les hypersensibles ressentent intensément les énergies et les émotions autour d’eux, ce qui leur confère des dons naturels pour aider et guérir les autres. Ils sont comme des antennes qui captent les besoins invisibles, offrant ainsi un réconfort unique.
Une connexion énergétique unique
Les hypersensibles ont une capacité innée à percevoir les déséquilibres énergétiques. Ils sentent les vibrations des lieux et des personnes et peuvent naturellement apaiser simplement par leur présence.
L'intuition au service de la guérison
Grâce à leur intuition développée, ils savent souvent instinctivement comment soutenir ceux qui en ont besoin. Que ce soit par un mot, un geste ou une présence attentive, ils guident les autres vers le bien-être.
Les différents types de guérisseuses
Chacun canalise son don à sa manière. Voici quelques exemples pour voir comment toi aussi, tu peux exercer tes talents de guérison.
Guérisseuse Énergétique Tu sens les énergies et sais comment les rééquilibrer, souvent avec tes mains ou des pierres.
Comment faire : En te servant de techniques comme les soins énergétiques ou utilisant des cristaux adpatés, tu aides à harmoniser l'énergie de ceux qui te consultent.
Guérisseuse Spirituelle Tu es connectée à l’univers, aux rituels, et aux pratiques spirituelles.
Comment faire : Les prières, les rituels avec des bougies ou des symboles sacrés t’aident à libérer les blocages spirituels. Par exemple, méditer sous la pleine lune ou purifier un espace avec de la sauge ou des bougies blanches.
Guérisseuse Intuitive Ton intuition est ton principal guide, te permettant de savoir ce dont quelqu’un a besoin sans qu’il ait à le dire.
Comment faire : Par des méditations, des visualisations ou l’interprétation des rêves, tu aides les autres à révéler et à soigner leurs blocages inconscients.
Guérisseuse Émotionnelle Ta grande sensibilité aux émotions des autres te permet de les accompagner pour libérer leurs propres sentiments.
Comment faire : En écoutant avec bienveillance, tu crées un espace où les gens se sentent suffisamment en sécurité pour exprimer et libérer leurs émotions enfouies.
Guérisseuse CréativeTu utilises l’art pour canaliser et transformer les émotions.
Comment faire : Par la peinture, la danse ou l’écriture, tu encourages les autres à exprimer leurs sentiments et à trouver leur propre guérison à travers la création.
Et si tu veux un coup de pouce
Pour te protéger mais également te connecter à tes dons, c'est par ici:
Tu veux du concret?
Voici 3 tests simples à faire seule pour découvrir l’énergie que tu dégages en tant qu’hypersensible.
1. Test de la main :
Assieds-toi confortablement dans un endroit calme.
Frotte tes mains ensemble pendant 10 secondes pour activer ton énergie.
Éloigne-les doucement l’une de l’autre et concentre-toi sur ce que tu ressens entre tes paumes :
Si tu ressens une chaleur douce ou des picotements légers : Tu dégages une énergie apaisante et bienveillante.
Si tu ressens comme une résistance ou une pulsation : Ton énergie est puissante et active.
2. Test de l’environnement :
Va dans un espace que tu connais bien (comme ta chambre ou un salon).
Reste debout, ferme les yeux, et respire profondément pendant quelques minutes.
Observe comment l’espace autour de toi se "sent" :
Si tu te sens instantanément calme et serein·e : Ton énergie harmonise naturellement ton environnement.
Si tu ressens des fluctuations, des changements dans l’atmosphère : Tu es très sensible aux énergies ambiantes et tu captes beaucoup d’émotions.
3. Test de l’eau :
Remplis un verre d'eau froide et tiens-le quelques minutes entre tes mains.
Sens la température de l'eau changer :
Si l'eau semble plus chaude ou réchauffée rapidement : Ton énergie est réconfortante et nourrissante.
Si elle reste froide mais semble vibrer ou différente au toucher : Ton énergie est subtile mais puissante, capable d'influencer doucement les choses autour de toi.
Fais ce test tranquillement et note ce que tu ressens à chaque étape. Cela t'aidera à mieux comprendre la nature de ton énergie en tant qu'hypersensible.
Et que faire de ça?
Une fois que tu as fait ce test et pris conscience de l'énergie que tu dégages, tu peux l’utiliser de plusieurs façons :
Renforcer ton bien-être personnel
Maintenant que tu sais quelle énergie tu émets, tu peux l'utiliser pour équilibrer ton quotidien :
Si ton énergie est apaisante : Utilise-la pour te calmer quand tu es stressé·e ou pour apaiser les personnes autour de toi.
Si ton énergie est plus active : Mets-la à profit pour te dynamiser dans tes projets, ou pour t'ancrer lorsque tu te sens dispersé·e.
2. Développer tes dons de guérisseuse
Hypersensible, tu captes naturellement les émotions et les énergies des autres. Tu peux utiliser cette capacité pour aider les autres :
Guérison émotionnelle : Ton énergie apaisante ou active peut être utilisée pour soutenir les proches en difficulté, que ce soit en écoutant ou en étant présent·e avec une intention de guérison.
Rituels énergétiques : Si tu te sens attiré·e par les pratiques spirituelles, tu peux commencer à intégrer des rituels ou méditations en utilisant tes talents pour rétablir l’harmonie autour de toi.
3. Mieux te protéger
Si tu es hypersensible, tu es aussi plus vulnérable aux énergies extérieures. Connaître ton propre flux énergétique t’aidera à :
Mettre en place des pratiques pour te protéger (porter des pierres comme la Labradorite ou la Tourmaline, utiliser des techniques d’ancrage).
Définir des limites émotionnelles avec les autres pour ne pas te laisser envahir par des énergies négatives.
En gros, comprendre ton énergie te permet de mieux l’utiliser au quotidien, d'aider les autres et de prendre soin de toi ! C’est un outil précieux pour équilibrer ton monde intérieur et celui autour de toi.
A toi de jouer !
Des bizes!
Yseult✨
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